兩天前臨時被指派核對一千多頁的資料,真的是不眠不休,利用看案件、接電話、聊天之餘的時間拼命的對,那天整整看電腦看到下午四點,真的覺得眼睛不是異常的酸,快瞎了。回家大概八點就想睡覺了
,不過不知道是不是太累的關係,還是在床上輾轉了一個多小時才入眠。從那天起,眼睛好像還沒完全恢復過來,昨天晚上也是九點就想睡了,但是躺在床上,又是翻來覆去一小時,還真痛苦。
回想起兩年前剛上班時,七八點就可以立刻倒在床上睡到隔天七點,好懷念阿
。雖然我都歸咎是累過頭才不容易入睡,但我也稍稍懷疑過應該是我這顆新髮型讓我不太滿意,睡覺會有所顧慮,哎....好想燙回來喔....
大家提供一下治療失眠的撇歩吧....
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